¡Hola! Mi nombre es Carla y soy psicoterapeuta cognitivo conductual y contextual. Tengo más de cuatro años de experiencia en la práctica privada, trabajando con personas de todo el mundo y con diversas problemáticas. Mi objetivo es ayudarte a conseguir y sostener el cambio que tanto deseas para tu vida. Para ello, exploraremos cómo tus experiencias, pensamientos y comportamientos se relacionan con tu malestar y te enseñaré a gestionarlos de una manera más saludable y consciente. Aprenderás nuevas herramientas y profundizarás en el conocimiento que tienes de ti mismo(a) y de lo que te sucede, para que logres vivir una vida más satisfactoria y plena. Todo ello en un espacio seguro, flexible y libre de juicios. Estoy aquí para guiarte y acompañarte en cada paso del camino.