Buenas! Me llamo Olvido, soy psicóloga general sanitaria (MPGS, máster habilitador sanitario), colegiada. Tengo también un máster en Arteterapias y terapias creativas y un máster en Psicopedagogía. Me apasiona aprender sobre terapias para poder acompañar a las personas en sus procesos de cambio y desarrollo. Una de mis mayores ilusiones es ayudar a las personas a encontrar o recuperar el equilibrio en sus vidas, dado que puede ser muy confuso y agotador enfrentarse a solas a los retos de salud mental. Actualmente he recibido una beca del Instituto Español de Psicoterapia Integradora para completar también un máster en terapia integradora, sobre la que ya he hecho previamente otros cursos. Estos últimos años, por tanto, además de ejercer en diversos centros y acompañar a personas regularmente, he podido también explorar en profundidad enfoques que todavía enriquecen más mi práctica. Antes de iniciarme en terapia integradora, trabajaba primariamente desde el enfoque cognitivo conductual y de psicología positiva. Me gusta revisar los esquemas de las personas si están interesadas, y también explorar la dirección que la persona que tengo delante quiera sugerir, puesto que creo que el mayor experto es el paciente, que busca ser acompañado, por muchos estudios de los que disponga el terapeuta. Mi área de trabajo principal es en el área de la dependencia emocional, así como TOC, traumas, Burnout (síndrome del trabajador quemado) y ansiedad. He trabajado varios años con personas con TDAH y personas en el espectro autista, acompañando procesos de desarrollo personal y bienestar psicológico. Algo que me define en mi práctica es mi desarrollo continuado, de forma que cuando alguien se encuentra en una situación retadora que quizá es poco habitual, siempre intento que se sientan acogidos y acompañados, formándome más para adaptarme a ellos. Trabajo en inglés, catalán, italiano y castellano. Puedo entender bien el francés, pero no lo hablo todavía correctamente.