Soy psicóloga graduada en la Universidad de Buenos Aires, y trabajo desde la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) y la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT). Estas herramientas me permiten acompañarte en la expansión de tus recursos, identificar creencias y emociones limitantes, y avanzar hacia una vida más auténtica y alineada con tus valores. Creo en el poder del autoconocimiento como camino hacia el empoderamiento, la autonomía y la creatividad. Mi objetivo es acompañarte en la construcción de una vida que se sienta verdaderamente tuya, acercándote cada día más a tus deseos y metas. Me especializo en acompañarte en temas como: Ansiedad, estrés y regulación de emociones. Autoestima, autoconcepto y confianza personal. Relaciones interpersonales y comunicación efectiva. Procesos de cambio y toma de decisiones importantes. Trabajaremos juntos/as para explorar nuevas perspectivas, identificar patrones limitantes y encontrar estrategias prácticas que te ayuden a vivir más plenamente. Si buscas transformar tu vida con mayor confianza, autenticidad y bienestar, estaré encantada de acompañarte en este proceso. Reservá tu primera sesión!