Informacje Ogólne
Język Sesji
Polski, Angielski
Typy Terapii
Indywidualna
Format
Online
O mnie
Podejścia
Wartości
PL: Jestem psychologiem, w trakcie 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT) w Szkole Psychoterapii Crescentia. Ponadto uzyskałam certyfikat terapeuty TEAM-CBT na poziomie 1 od Feeling Good Institute - amerykańskiego instytutu specjalizującego się w terapii i doskonaleniu zawodowym profesjonalistów z zakresu zdrowia psychicznego. Dodatkowo uczestniczyłam w szkoleniach, m.in. z zakresu wykorzystania narzędzi CBT do szybkiego radzenia sobie z lękiem społecznym oraz bezsennością, jak też w szkoleniach na temat pomocy osobom z depresją. Swoją pracę poddaje regularnej superwizji aby zapewnić najlepsze wsparcie.
ENG: I'm a dedicated psychologist currently deepening my expertise in Cognitive Behavioral Therapy (CBT) at Crescentia School of Psychotherapy. In addition to this, I have achieved a Level 1 TEAM-CBT Therapist Certification from the Feeling Good Institute - an American institute specializing in therapy and professional development for mental health professionals. In my pursuit of knowledge and skills enhancement, I have participated in additional training in such areas as the use of CBT tools for quick recovery from social anxiety insomnia, as well as courses on aiding people with depression. My work undergoes regular supervision, ensuring I offer the best possible support.
Indywidualna terapia
Z czym pracuję
Depresja
Zaburzenia lękowe
Poczucie własnej wartości
Napady paniki
Zespół stresu pourazowego (PTSD)
Wypalenie emocjonalne
Rozwój osobisty
Kryzysy i trauma
Pokaż Więcej
Kwalifikacja
Psycholog
Psychoterapeuta w trakcie szkolenia
Podejścia
Psychologia biznesu
Poznawczo-behawioralny
Moja edukacja
Wykształcenie wyższe i zawodowe
Magister psycholog, w trakcie 4-letniej szkoły psychoterapii poznawczo-behawioralnej Crescentia. Dodatkowo uzyskany certyfikat z Feeling Good Institute; TEAM-CBT, poziom 1
Profesjonalne kursy
1. Feeling Good Institute; CBT Tools For Rapid Recovery From Social Anxiety: Self-Talk, Exposure, and Shame-Attacking
2. Szkoła Psychoterapii DIALOG; Czym jest depresja i jak pracować z jej objawami na różnych etapach jej nasilenia?
3. Psychotesto Centrum Psychologiczne; Pacjent z bezsennością - praca terapeutyczna w ujęciu poznawczo-behawioralnym
Opinie o platformie
Jena
Jestem bardzo zadowolona ze współpracy z psychologiem. Podoba mi się podejście, porady i zadania, które otrzymuję. Pani Daria jest bardzo responsywna i przyjemnie się z nią rozmawia.
Ola
Jestem całkiem zadowolony. Format online jest całkiem wygodny.
Podobało mi się podejście specjalisty. Nie zauważyłem żadnych wad.
Daniella
Po dwóch sesjach mogę powiedzieć, że Maria pomaga mi wyciągać własne wnioski w sytuacjach życiowych, które mnie niepokoją i dochodzić do nich samodzielnie. To dla mnie ważne.
Potrafi też wyłapać z moich ust pewne tezy, które wydawały mi się mało ważne, a w rzeczywistości są bardzo istotne i ujawniają prawdziwe nastawienie.
Będziemy kontynuować naszą współpracę.
Ariel
Podoba mi się to, że przyszłam z abstrakcyjną prośbą i nawet nie podałam jasno sformułowanego problemu, a Olga wszystko zapisuje i zapamiętuje to, co mówię i stara się znaleźć sposób, jak mi pomóc.
I widzę, że w ciągu 2 sesji Olga już znalazła drogę, którą mamy iść.
Ponadto sposób komunikacji jest relaksujący, nie czujesz się niekomfortowo podczas rozmowy.
Podsumowując, jest to bardzo wygodne i czujesz, że Olga ma wiedzę w głowie, a to daje ci pewność siebie jako profesjonalisty.
Nie wiesz jak wybrać specjalistę?
Najważniejsze to zaufanie i poczucie komfortu, dlatego:
- spójrz na zdjęcie profilowe
- obejrzyj wizytówkę wideo
- zaufaj swojej intuicji ✨
Na naszej platformie są tylko najbardziej doświadczeni terapeuci z wykształceniem wyższym 👌
