Informacje Ogólne

Język Sesji
Polski, Angielski
Pracuję z LGBT+
Tak
Typy Terapii
Indywidualna, Dla par
Format
Stacjonarnie
Kraków, ul. Wiejska 5
Online
O mnie
Podejścia
Wartości
Jestem specjalistką w poszukiwaniu i realizacji Twoich celów. Słucham uważnie tego co mówisz i wspólnie z Tobą znajduje rozwiązania szyte na miarę. Jestem psycholożką, superwizorką PTP, psychoterapeutką Gestalt, interwentką kryzysową i trenerką biznesu. Posiadam unikalne i szerokie kompetencje dzięki którym wspieram klientów indywidualnie w przekraczaniu kryzysów i podnoszeniu jakości życia oraz prowadząc sesje dla par. Szczególnie cenię sobie doświadczenia, które zebrałam jako psycholożka funkcjonariuszy MSWiA oraz żołnierzy wyjeżdżających na misje do Afganistanu i Iraku. Poruszałam z nimi wątek profilaktyki antystresowej oraz prowadziłam szkolenia z zarządzania emocjami i relacjami w grupie. Dzięki przepracowaniu własnych trudnych emocji, frustracji i lęku potrafię odkryć Twoje największe ograniczenia, zmotywować do pracy nad nimi i podzielić się energią potrzebną w procesie zmian. Kilka lat temu zdecydowała się porzucić pracę na etacie w dobrze prosperującej korporacji i ruszyć swoją drogą. Ta decyzja i droga do poznania swoich możliwości ukształtowała mnie i dała autentyczność potrzebną podczas pracy – nie są mi obce zagadnienia związane z depresją, kryzysem, stratą, wypaleniem zawodowym, spadkiem motywacji, oswajaniem lęku – wszystko to przeżyłam na własnej skórze. Równoległe w swoim życiu zawodowym zajmuje się podnoszeniem jakości życia i pracą terapeutyczną prowadząc grupy rozwojowe (Kurs Podstaw Pomagania i Umiejętności Interpersonalnych w Centrum Counsellingu Gestalt), treningów interpersonalnych i intrapsychicznych Gestalt w ramach programów Liderskich dla Szkoły Trenerów Komunikacji opartej na Empatii. Posiadam licencję na MTQ48 (Mental Thoughness Questionnaire), które umożliwia pomiar odporności psychicznej w biznesie, sporcie oraz edukacji.
Indywidualna terapia
Dla par terapia

Z czym pracuję

Zmęczenie
Depresja
Poczucie własnej wartości
Samotność
Relacje rodzinne
Relacje romantyczne
Prokrastynacja
Strata, żałoba
Pokaż Więcej

Z czym nie pracuję

Współuzależnienie
Uzależnienia chemiczne

Kwalifikacja

Psycholog
Psychoterapeuta
Coach
Podejścia
Interwencja kryzysowa
Terapia TSR
Psychologia biznesu
Gestalt
Terapia egzystencjalna

Moja edukacja

Wykształcenie wyższe i zawodowe

- Psycholożka, Uniwersytet Jagielloński w Krakowie, - Psychoterapeutą Gestalt (IIPG i CCG) - Interwentką kryzysową SWPS - Certyfikowaną Superwizorka treningów grupowych Polskiego Towarzystwa Psychologicznego - Trenerka biznesu
image
image
image
image

Profesjonalne kursy

Inne doświadczenie

avatar

Lena Czernecka

12 lat doświadczenia
€42/
Online, Stacjonarnie
Brak wolnych terminów
Opinie o platformie
avatar
Ada
Jestem bardzo zadowolony z pracy ze specjalistą. Podobało mi się indywidualne podejście, responsywność, empatia, wyniki po sesji Brak komentarzy
avatar
Jena
Jestem bardzo zadowolona ze współpracy z psychologiem. Podoba mi się podejście, porady i zadania, które otrzymuję. Pani Daria jest bardzo responsywna i przyjemnie się z nią rozmawia.
avatar
Atka
Przede wszystkim jestem zadowolony, znalazłem wspólny język z psycholog Julią i planuję kontynuować z nią współpracę. Co mi się podobało - przede wszystkim czuć profesjonalizm. Julia nie przekracza żadnych osobistych granic, a jednocześnie daje możliwość otwarcia się. Po drugie, odpowiada mojemu temperamentowi. Jest to rzecz subiektywna, ale dla mnie ważna
avatar
Konrad
Jestem zadowolony z mojej pracy z tym specjalistą w tej chwili, nasze sesje są dość intensywne i progresywne. Ważne było dla mnie znalezienie osoby, z którą mogłabym podzielić się swoimi problemami i popracować nad znalezieniem rozwiązań. Dziękuję również Anastazji za jej zrozumienie i elastyczność w ustalaniu daty i godziny naszych spotkań, ponieważ nie zawsze jestem w stanie przestrzegać jasnego harmonogramu.
Nie wiesz jak wybrać specjalistę?
Najważniejsze to zaufanie i poczucie komfortu, dlatego:
  • spójrz na zdjęcie profilowe
  • obejrzyj wizytówkę wideo
  • zaufaj swojej intuicji ✨
Na naszej platformie są tylko najbardziej doświadczeni terapeuci z wykształceniem wyższym 👌
Як обрати терапевта?