Magdalena Filipowicz

Nie jestem pewien, czy po kilku spotkaniach możliwa jest prawidłowa ocena specjalisty. Nadal się spotykamy, więc trudno mówić o czymś konkretnym. W skrócie i punkt po punkcie: 1. Obecnie lubię specjalistę i chcę kontynuować 2. Dużo rozmawiamy 3. Gabinet ma miękkie krzesła

Tonya jest wspaniałą specjalistką! Pracujemy z nią już od ponad dwóch miesięcy. Oczywiście pierwsze sesje były bardziej jak wprowadzenie, gdzie Tonya dała mi czas na opowiedzenie jej o sobie, moim życiu i sytuacji, która mnie martwi. Teraz rozmawiamy i rozumiemy głębiej, co się dzieje, jak się czuję i dlaczego tak się czuję, co muszę zrobić, aby coś zmienić itp. Tonya zawsze uważnie słucha i zadaje ciekawe pytania, które zmuszają mnie do myślenia i pomagają mi poznać siebie. Tonya ma również umiejętność komentowania moich sytuacji życiowych lub myśli za pomocą metafor, co pomaga mi wszystko zwizualizować, a jej słowa i rady lepiej zapadają mi w pamięć. Nasze sesje pomagają mi zachować porządek w głowie i zawsze z niecierpliwością czekam na kolejne spotkanie!

Jestem zadowolony. Podoba mi się, że psycholog od razu zaczyna od praktycznych zadań i wyjaśnia, co chce osiągnąć.

Pracowaliśmy ze specjalistą nad tematem lęku, który pojawił się na tle wojny - mam teraz świetne narzędzia pracy, które pomagają mi radzić sobie z lękiem i wrócić do stabilnego stanu, a dodatkowo pracowaliśmy równolegle nad kilkoma innymi ważnymi kwestiami.