Jestem wykwalifikowanym psychologiem z półtorarocznym doświadczeniem. Swoje doświadczenie zdobywałam pod okiem specjalistów, w prywatnych ośrodkach, znanej w całej Polsce Fundacji Ochrony Zdrowia Psychicznego, prywatnym ośrodku leczenia uzależnień oraz wielu szkoleń. Moją pracę poddaje regularnej superwizji zarówno indywidualnej jak i grupowej. Pomagam w radzeniu sobie z trudnymi sytuacjami życiowymi, zwłaszcza w wychodzeniu z kryzysu lub odnalezieniu się na życiowym „zakręcie”. Wiem, że życie potrafi przynieść wyzwania, które czasami wydają się przytłaczające, dlatego moim priorytetem jest wspieranie w procesie pokonywania trudności. Pomagam nie tylko przejść przez kryzys, ale również odnaleźć się w nowej rzeczywistości, rozwijać umiejętności radzenia sobie i odnajdywać sens w życiowych zmianach. Skupiam się nie tylko na problemach, ale także na poszukiwaniu rozwiązań, co pozwala skuteczniej radzić sobie z trudnościami. Pomagam zrozumieć dynamikę interpersonalną oraz rozwijać umiejętności skutecznej komunikacji, aby budować zdrowe relacje. Stosuję podejście holistyczne, uwzględniające zarówno aspekty psychologiczne, jak i kontekst życiowy oraz społeczny. Specjalizuję się w Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR), wspierając w radzeniu sobie z emocjonalnymi i psychicznymi trudnościami, takimi jak stres, lęk czy depresja. Wierzę, że każdy ma potencjał do rozwoju, a moją rolą jest wspieranie ich w odkrywaniu i wzmacnianiu tych możliwości. Obszary konsultacji i wsparcia: obniżony nastrój, niska samoocena, problemy relacyjne, poczucie osamotnienia, trudności w związkach, budowanie zdrowych relacji, doradztwo zawodowe, problemy z zatrudnieniem, zagubienie, brak celu, trudności w podejmowaniu decyzji.