Nazywam się Michał Chodowski i jestem psychologiem z doświadczeniem w pracy z osobami dorosłymi, młodzieżą i dziećmi. Ukończyłem studia psychologiczne na SWPS oraz liczne kursy specjalistyczne z zakresu terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), terapii rodzinnej i terapii dla osób w kryzysie. Obecnie pracuję jako psycholog i terapeuta, a moim celem jest pomaganie innym w radzeniu sobie z wyzwaniami życia codziennego, trudnymi emocjami i zmianami, które przynoszą kryzys czy trauma. W pracy z pacjentami stawiam na indywidualne podejście, zrozumienie i akceptację. Wierzę, że każdy z nas jest w stanie odnaleźć w sobie siłę i zasoby potrzebne do zmiany, a moją rolą jako terapeuty jest wsparcie w tym procesie. Podczas sesji dbam o atmosferę zaufania, otwartości i bezpieczeństwa, co pozwala pacjentom swobodnie wyrażać swoje myśli i uczucia. Obecnie poszerzam swoją wiedzę w szkole psychoterapii w nurcie CBT oraz na studiach z psychodietetyki. Moje dodatkowe kształcenie pozwala mi lepiej zrozumieć zależności między psychiką a nawykami żywieniowymi, co jest szczególnie istotne w pracy z osobami zmagającymi się z zaburzeniami odżywiania, stresem czy trudnościami związanymi z samooceną. Specjalizuję się w pracy z osobami zmagającymi się z: lękiem, depresją i stresem, trudnościami w relacjach, problemami zawodowymi i wypaleniem, doświadczeniem traum i strat, niskim poczuciem własnej wartości oraz brakiem motywacji. Jestem przekonany, że każdy ma prawo do szczęśliwego i satysfakcjonującego życia, dlatego w swojej pracy pomagam pacjentom zrozumieć siebie lepiej, przepracować trudne doświadczenia i odnaleźć nowe sposoby radzenia sobie z wyzwaniami.